En esta etapa de la vida nos enfrentamos al envejecimiento, un proceso degenerativo multifactorial cuya velocidad varía muy ampliamente de unos individuos a otros dependiendo de los factores personales y ambientales que le rodeen.

A nivel físico podemos perder calidad sensitiva, sufrir desequilibrios y disminución en los movimientos o incluso cambios cognitivos. La memoria y la rapidez de pensamiento y razonamiento pierden fluidez. Todo provoca que el individuo que entra en esta etapa tenga que enfrentarse a una importante etapa de cambios que en muchas ocasiones afecta al bienestar psicológico y emocional de la persona.

Las características estructurales de la música y la naturaleza emocional y social de las actividades musicales pueden ayudar a reducir el impacto de estos problemas de las siguientes maneras:

• Audición y canto de canciones populares de la época de la juventud, ayudará a movilizar las emociones y a recuperar su identidad.
• El aprendizaje de canciones olvidadas y la participación en los distintos juegos musicales con contenidos linguísticos estimulará la memoria y las habilidades cognitivas.
• Las dinámicas con instrumentos musicales nos ayudarán a estimular la capacidad de atención, las habilidades motrices de coordinación, etc..
• Las actividades de expresión corporal con música servirán para estimular el movimiento (motricidad gruesa) y el ritmo interno.
• Con las diferentes propuestas creativas musicales trabajaremos para estimular la autoestima y seguridad y a su vez la participación significativa y divertida a través de las actividades musicales de grupo, que permite desarrollar las relaciones interpersonales evitando el aislamiento típico de esta etapa.